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篮球假动作过人技巧有什么

发布时间：2024-07-08 00:28
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篮球假动作过人技巧如下：1、练好运球基本功。突破过人的最基本前提是我们要有一手熟练的带球能力，要养成良好的手...

1、动作幅度要大做假动作时，动作幅度要大，否则骗不过对方的，应该充分做好动作，比如转身时，假装右转身，转到一半时突然停止变成左转身，这样对方就会措手不及...

科比假动作过人有三种情况，第一种也是用的最多的一种，那就是经常性的带球推进左晃右晃再左晃，然后突然性起跳，后撤步后仰跳投，空心命中。第二种，是左晃右晃然...

其次，学好各式运球过人的技术动作。诸如假动作运球、跨下运球、换手运球、急停再走运球、转身运球等等的“运球过人”。大部分的人是因为已经运球了，可是运球过人...

篮球晃动过人技巧：1、脚步方面脚步的移动要快，这在晃动过人时很重要，而且两脚要不时的交替挪动，让对手迷惑，看不出你的运行轨迹才行。2、速度方面晃动过人的...

1。假动作过人法（一步过人法）拍球时，球运到右手。2脚和肩膀同宽。把左右手臂拉起来和肩膀成一条直线。然后右脚踏出一小步（20-30cm)。右手和身体也随着向右倾斜...

重心压低，变向

篮球过人小技巧 1、首先，用右手运球面对篮筐，找好你合适的投篮距离，跨下运球，运到左手后，再运到右手，不用跨下运 2、球在你右手，还没拍下地的那瞬间，把右脚...

1.欧洲步，篮球中带球上篮时用的一种过人技巧之一，利用手臂左右晃动的假动作骗对手，常用球星：韦德，哈登，吉诺比...

篮球过人技术：方法一：交叉步突破过人 1、特点：当从防守者前脚外侧突破时多采用这项技术，应用时可结合投篮、跨步等假动作。2、动作方法：以右脚做中枢脚为例。...