莲藕花生排骨汤,这道食物的营养价值很高,因为莲藕,花生还是排骨,其中富含的营养物质,对我们的健康都是比较有利的,莲藕可以帮助补充蛋白质维生素,而花生则含...
3.排骨有很高的营养价值,排骨除含蛋白质、脂肪、维生素外,还含有大量磷酸钙、骨胶原、骨粘蛋白等,可为幼儿和老人提供钙质。
莲藕花生排骨汤是一种美食,主料有排骨500克、花生适量、莲藕。有补脾润肠丰肌、补中益气、润肺养胃、化痰解毒、通血脉、延年益寿之效。中文名 莲藕花生排骨汤 口...
排骨除含蛋白质、脂肪、维生素外,还含有大量磷酸钙、骨胶原、骨粘蛋白等,可为幼儿和老人提供钙质。想要凉血散淤,补心益肾的朋友是可以很好的尝试这道菜的,花生...
有益身体健康,下火谢谢,请采纳!
莲藕花生排骨汤是一道非常受欢迎的传统中式汤品,不仅美味可口,而且具有丰富的营养价值和多种养生功效。以下是莲藕花生排骨汤的一些主要养生功效:补气养血:莲藕...
营养分析 1.清热凉血:莲藕生用性寒,有清热凉血作用,可用来治疗热性病症;莲藕味甘多液、对热病口渴、衄血、咯血、下血者尤为有益。2. 通便止泻、健脾开胃:
这汤的营养价值特别高,莲藕具有非常好的抗氧化作用。能够清除人体自由基,抗氧化和抗油脂的能力都非常强,属于天然的抗氧化剂,没有花生排骨汤的补气血效果特别好...
落花生莲藕排骨汤的功效 落花生是非常有营养的一种食物了,它含有丰富的蛋白质以及人体所需氨基酸,可以帮助我们有效补充人体所需的营养,同时还可以有效保护脾胃...
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