4、带着症状,顺其自然:强迫症状的完全消失比较困难,患者和家属要接受强迫症状,带着症状去生活学习,顺其自然是治疗强迫症的心理治疗:森田治疗的核心,具体内...
◆ 强迫症形成的两个阶段 第一阶段: 当某一想法、观念、事物或情境与自身的焦虑、痛苦或恐惧同时出现时,这些想法、观念、事物或情境就与自身的焦虑、痛苦或恐...
我觉得有强迫症的女朋友,首先要理解她,毕竟她也很痛苦,既然两个人相爱,爱人之间就要学会分担痛苦,分享快乐。 ...
压力大的时候你的症状会更明显,但减压不是办法。因为我们要生活,压力是逃不开的,看到你的问题,知道你要一个很有效的“方法”来治愈强迫症。但我可以告诉你,绝...
以后什么都不要刻意去控制它抑制它,顺其自然就好。 再有一点,得强迫症的人,往往把什么都幻想得完美,这是错误的。比...
这样不喜欢别人动自己东西的人很多,是你妈妈不对,你已经大了,有自己的思想,应该尊重你的。
但我真的希望,所有的夫妻和情侣都能够给对方留一点余地,保持最基本的界限,既然两个人选择了在一起,就应该给对方足够...
美国精神分析协会的报告说: 一个人每天都有大量的重复的跟实际解决问题无关的行为,每天超过一个小时,持续时间超过两周,变得越来越焦虑,就说明有强迫症的苗头了。 ...
这种有意识地转移哪怕只有几分钟,也是一次成功的强迫症的治疗方法。\x0d\x0a2、厌恶疗法:最简单的方法是用一根皮筋套在手腕上,一有焦虑情绪或想法就用力弹一下...
我自己的一个看法,觉得精神分析对强迫有一个很大的弊端,先说说我自己吧,我是有点社恐,但是没有强迫症啊,在接触了这方面后,看了精神分析和强迫症方面的资料后,变得...
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